Liebe Eltern, liebe Jugendliche,

es ist endlich soweit! Der Verein für moderne Selbstverteidigung geht den Weg neuer Angebote weiter und bietet ein Ju-Jutsu Jugendtraining für Jugendliche ab 11 Jahren an.

Das Training findet jeden Mittwoch von 18-19 Uhr in der Gymnastikhalle im Vereinsheim der SG in St. Leon statt.

Das bieten wir Euch:

• Ju-Jutsu Techniken (z.B. Falltechniken, Ausweichbewegungen, fundierte Hebeltechniken, Fußtritte und spektakuläre Würfe)
• Freie Übungsformen im Stand und Boden („Randoris“)
• Aufbau deiner sportlichen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination
• Intensive Vorbereitung auf Gürtelprüfungen, um weitere Gürtelgrade im Ju-Jutsu zu erhalten
• Spaß und Abwechslung
• Spiele, Sonderaktivitäten und Ju-Jutsu Events

Kommt vorbei und überzeugt euch selbst von unserem abwechslungsreichen Trainingsprogramm!

Ein kostenloses Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Bringt gerne auch Eure Freunde mit. Wir freuen uns auf Euch!552